Sunday, 01 May 2016 11:13

L-Tryptophan

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L TRIPTOFANO JAW3

 

Tryptophan is an essential amino acid with a very important function because it helps regulate the proper levels of serotonin in the brain.

Tryptophan is an essential amino acid that is obtained only through food. Abundant in eggs, milk and whole grains.

People who follow a vegetarian diet without eggs or dairy products have increased risk of deficiency of tryptophan as well as those subjected to high stress levels.

For a good Tryptophan metabolism we need our body has adequate levels of vitamin B6 and magnesium.

Tryptophan PROPERTIES JAW3

∙         As an essential amino acid helps the body produce its own proteins.

∙         Tryptophan is essential for the brain to release the Seretonina which is a brain neurotransmitter.

∙         Promotes sleep because serotonin is a precursor hormone vital for regulating the daily cycle of waking-dream Melatonina.

∙         In some cases an antidepressant effect due to serotonin is observed.

∙         The calming effect of Serotonin acts with an anti-anxiety or anti-anxiety effect.

∙         The useful triptófanoes in obesity problems where the anxious component is very important (eg bulimias) Tryptophan helps Serotonin controls appetite thus avoiding the typical food cravings, especially those who can not leave eating all day.

∙         By acting on stress can help us "bounce" to control insulin levels as this hormone accuses greatly, the state of our nervous system.

∙         In cases of aggressiveness due to anxiety nervous tension.

∙         Supports the formation of vitamin B3 or Niacin. In fact each 60 milligrams of tryptophan from body diet produces 1 mg. Niacin.

IMPORTANTES:

It is very important to take half an hour before meals or between meals because it acts as a single amino acid or protein but does the beneficial function of the nervous system that we seek.

Tryptophan should not be used when we are taking antidepressants or tranquilizers drugs without the consent of our doctor or specialist.

INGREDIENTS BY CAPSULE:

L-Tryptophan 400mg, Vitamin B6. Excipient: Magnesium Stearate, Vegetable Capsule.

NUTRITIONAL INFORMATION 100GR (approx):

∙         Energy: 56,6Kcal / 235,5Kj.

∙         Proteins:11gr.

∙         Carbohydrates: 8gr.

∙         Fat: 3gr.

HOW TO USE:

Take 1 capsule 3 times a day, preferably before meals and before bedtime 1h.

CONTENT:

50 tablets of 541 mg.

NET WEIGHT:

27,05 gr.

NOTE: Keep in a cool, dry place out of reach of children.

Read 572 times Last modified on Tuesday, 14 June 2016 09:49

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